Kursusel õpib Sinu laps, kuidas lasta minna tunnetel, millest ta soovib vabaneda ja tuua uusi tundeid oma kehasse mida ta soovib tunda.

Kursusel teeme protsesse suhetes oma pereliikmetega ja on näidisprotsessid, mida saab kaasa teha koos Heidi ja Helena Liisaga.

Neid harjutused toovad suuri muutuseid.

Kursusele on lisatud ka Heidi 18 aastase tütre intervjuu, kus ta on kasutanud kursusel õpetatavaid harjutusi selleks, et vabaneda lennuhirmust, kontrolltööde hirmust ja parandanud oma suhteid, samuti räägib ta sellest, kuidas ta kasutab neid harjutusi eesmärkide püstitamiseks ja motivatsiooni leidmiseks et käia trennis.

Kursusega on kaasas töövihik ja ka kinnine Facebooki grupp küsimuste küsimiseks. Videod on salvestatud ja omale sobival ajal vaadatavad. Koolitus on järelvaadatav 1 aasta jooksul alates ostust.